Дневник Леди

«Как помочь маме справиться с тревожностью и страхами»

Автор: Арьe Анастасия

Из жизни каждой мамы тревожность неизбежно возникает, начиная с беременности и сохраняясь на протяжении всего материнства. Панические мысли, опасения, беспокойства волнуют нашу сознательность, лишая радости и покоя важных моментов семейной жизни. Как понять, что тревога выходит за пределы нормы, и как научиться справляться с ней? Подробнее ...

«Важкість вибору: якщо вибрати між повним прибиранням та відпочинком

Бути хорошою господинею не завжди означає проводити безкінечні години в прибиранні. Є способи, щоб підтримувати порядок у домі, витрачаючи мінімум часу. Ліниве прибирання — секрети гарної господині від Маргарити Семенечкіної цілком можливо впровадити у своєму житті. Подробнее ...

Важливе значення вагітності влітку

Майбутні мами, які очікують приходу дитини влітку, зіштовхуються з викликами, пов’язаними з високими температурами та спекою. Під час трьох триместрів вагітності жінки потребують особливого догляду та уваги до свого здоров’я та самопочуття.

Тому дотримання правильного режиму дня, збалансованого харчування та відпочинку стає надзвичайно важливими у цей період. Подробнее ...

Важность адаптации к изменениям в жизни: секреты успешной адаптации в новом коллективе

Пришло время возвращаться в школу, на новую работу или ступить на путь студенчества — все это вызывает стресс и требует адаптации. Как успешно справиться с этим вызовом?

Для родителей, чьи дети меняют класс, важно создать теплую атмосферу и поддержку. Помогите ребенку встретить новый этап с уверенностью, обсуждайте его школьную жизнь и интересы, заботьтесь о его комфорте и создайте ритуал с особым талисманом для удачи. Подробнее ...

Створення здорового середовища для дітей

Настав час подумати про гігієну та її вплив на життя дітей.

Насамперед, гігієна є надзвичайно важливою для запобігання великій кількості інфекційних захворювань. Однак, як і в усьому, розумний підхід необхідний і в цьому питанні.

Ми всі знаємо, що не всі бактерії є шкідливими, бо деякі з них навіть допомагають нашому організму правильно функціонувати.

Тому неварто перебірно захищати дітей від усього, що навколо. Імунна система потребує тренування і контакту з певними бактеріями для правильного розвитку. Подробнее ...

«Материнство: Книги для детей о теле, рождении и сексе

4 июля 2019

Не переживайте: подборка детских книг на тему «ЭТО»

Книги для самых маленьких (от 2-х лет):
Анна Герцог, Жоэль Турлониас «Не в капусте и не аист»
Рут Мартин, Аллан Сандерс «Мое удивительное тело»

Дети любопытны и начинают задавать «неудобные» вопросы об их теле и рождении уже с самого раннего возраста. Предоставляя им информацию в доступной и интересной форме, мы помогаем им понять себя и мир вокруг.

Книги о теле и рождении, рассчитанные на разный возраст, являются прекрасным инструментом для родителей в этом нелегком деле. Подробнее ...

«Создайте нечто удивительное для вашего малыша! Вера в чудеса важна для детей, и взрослые могут сделать чудо своими собственными руками!

Это не только способ воспитания, но и воплощение любви, радости и уверенности в том, что ваш ребенок — самый замечательный! Просто потому, что он ваш. К предстоящему Дню Чудес, который отмечается 26 января, мы подготовили для вас новую статью о значении веры в чудеса для детей и о том, как их создавать. Подробнее ...