Ключовий аспект: Як правильно приймати компліменти
Спробуємо створити унікальний рерайт тексту та додамо своє міндження з приводу теми прийняття компліментів.
—
Дата: 24 липня 2019
Як правильно відповідати на компліменти
Автор: Арьє Анастасія
Уявіть, що ви прагнете зробити приємність комусь, вибрали подарунок, красиво запакували його і вручили. Та людина відкрила упаковку, приглянулася до подарунка і відповіла вам: «О, це взагалі не для мене». Як ви б відчувалися у такий момент?
Саме так само можуть почуватися люди, коли роблять вам комплімент, а ви реагуєте відкинуто: «Дуже добре виглядаєш сьогодні!» — «Це означає, що в інші дні я не виглядаю добре?», «Яке гарне вбрання!» — «Та ти щоб знала, воно таке застаріле», «Добра робота!» — «Нічого особливого». Замість того, щоб щиро приймати комплімент і радіти, ми часто або відкидаємо його, чи скарготимемо його цінність.
Давайте вивчимо способи, які ми найчастіше застосовуємо для відхилення компліментів і навчимося приймати їх вдало — з вдячністю та без гордіставості чи самоінодією. В книзі «Посібник для підвищення впевненості у собі» Ренді Патерсон перелічує різні способи, які ми можемо використовувати для відхилення чи уникнення компліменту.
Ось лише декілька з них:
1. Ігнорування. Через те, що ми не помічаємо чи не усвідомлюємо комлімента.
«Твоя презентація дуже надихнула всіх на зборах» — «О, в мене просто був нудний день…»
2. Розхвалювання відкидається. «Ти спрямувався відмінно зі своєю роллю» — «Не скажи таке, я вважаю, що це було невдало».
3.
Сумнів у вас. «Ти добре робиш, що відбираєш сміття.» — «О, це мало значення, всі це роблять».
4. Самоінодіяємося.
«Яка гарна спідниця!» — «Лише потрібно відволікатися від проблем».
5. Зниження. «Ця брошка дуже мила» — «Та, вона нічого, я її за копійки купила на ринку».
6.
Запити підтвердження. «Твій пейзаж найкращий на виставці!» — «Це правда? Що завдяки такому?»
7.
Зниження. «Ця брошка дуже мила» — «Нічого особливого, просто взяла її на базарі за копійки».
8.
Відправка назад до комплімента. «Прекрасна зачіска!» — «Але у тебе красиве волосся, я завжди мріяла мати такі».
9. Перенаправлення. «Ви грали відмінно, сьогодні» — «Це було значним зусиллям команди».
Після того, як хтось з вас зробив комплімент, посміхайтеся і дивіться йому в очі.
Якщо вас неправильно критикують або ви випадково вимагаюте стягнення, спробуйте перейти до жарту або прямо сказати: «Це вже лістья в мене» або «Ви мені гарно кажете». В інших випадках подякуйте. Простий «Дякую» або «Дуже дякую» із посміхом буде найкращим варіантом, особливо якщо вам не сподобалася ця критика.
Можливі варіанти:
— «Дякую, як приємно це чути»,
— «Дякую, це для мене багато значить»,
— «Дякую, ви дуже ласкава особистість»,
— «Дякую, ці слова підняли мені настрій»,
— «Дякую, я дуже ціную це».
Покажіть іншій людині, що ви не тільки радієте компліменту, а й розумієте і оцінюєте суть компліменту. У цьому випадку спробуйте відповісти, віддзеркалюючи приємні слова та
— «Дякую! Я рада, що ви помітили це, я теж пишаюся своїм досягненням»,
— «Дякую!
Робота над проектом мене в захваті, рада, що ви так відзначили це»,
— «Дякую! Як тільки побачила цю річ, зараз вирішила придбати її»,
— «Дякую, я намагався над цим»,
Комплімент може стати ефективним трампліном для подальшої розмови. Подякуйте і зверніть розмову на іншу тему.
Наприклад, якщо дійсно підкажите ваш прикраса, ви можете сказати: «Дякую! Нещодавно я відкрив для себе мінерали та їх властивості, тому обрав підвіску з рожевого кварцу. А яку ви прикрасу оцінюєте?» — таким чином, ви не просто прийняли комплімент, ви відкрили можливість співрозмовнику розповісти про себе та свої уподобання.
Наша здатність приймати компліменти тісно пов’язана з вихованням, досвідом життя та самооцінкою. Якщо ви відчуваєте сильне збентеження та недовіру, коли вам роблять компліменти, ці матеріали можуть вам допомогти:
— П’ять простих кроків для підвищення самооцінки
— Побачення з собою: як радіти часу на самоті?
Не має нічого негідного або позорного в тому, щоб оцінювати свої досягнення та радіти досягненням, чи в тому, щоб це відзначали оточуючі.
Компліменти подібні до подарунків. Відхиливши їх раз, ви забороняєте бажання оточення дарувати їх знову. Не відхиляйте подарунки, навчитесь їх брати — і надавати у відповідь.
—
Мій погляд на цю тему полягає в тому, що важливо пам’ятати, що прийняття компліментів — це не лише про себе, але й про того, хто їх дарує.
Відкриття нашого серця і душі для прихильності та вдячності може зробити комунікацію більш щирою та цікавою. Також важливо розвивати вміння виражати власні почуття та реагувати на компліменти уважно і по-справжньому.